البشرة إنعكاس للداخل ..
قل لي ماذا تأكل لأعرف بشرتك؟
أنا سأعطيك بعض النصائح التي تخدم بشرتك^_^:
1-شرب الماء بكثرة،والتركيز على نوعية الطعام مثل:الخضراوات والفواكه،لأنها تساعد على التخلص من الشوائب.
2-عدم الخلط في نوعية الطعام خلال الوجبة الواحدة.
3-الإبتعاد عن أكل كميات كبيرة من الدهون والنشويات،التي تقلل من الماء في الجسم.
4-الإبتعاد عن الdessertأي الحلويات الدسمة والغنية بالدهون واستبدالها بالفاكهة.
أتمنى أن تعجبكم هذه المعلومات
قل لي ماذا تأكل لأعرف بشرتك؟
أنا سأعطيك بعض النصائح التي تخدم بشرتك^_^:
1-شرب الماء بكثرة،والتركيز على نوعية الطعام مثل:الخضراوات والفواكه،لأنها تساعد على التخلص من الشوائب.
2-عدم الخلط في نوعية الطعام خلال الوجبة الواحدة.
3-الإبتعاد عن أكل كميات كبيرة من الدهون والنشويات،التي تقلل من الماء في الجسم.
4-الإبتعاد عن الdessertأي الحلويات الدسمة والغنية بالدهون واستبدالها بالفاكهة.
أتمنى أن تعجبكم هذه المعلومات
» ما معنا هذه الأشيء عندما نراها في المنام؟؟؟؟
» قوانين المشاركه في قسم تفسير الاحلام
» صور المغنية ساندي المصرية
» آيسكريم الشوكو
» فستين سهره لي البنات
» °• توبيكات •°
» عطورات واو
» قبل ماترمي صندوق مسحوق الغسيل اتفضلي